Frankyhernould

2 mois après ma dernière crosscup à Bruxelles ou j’étais malade, me revoici sur le challenge avec la manche à Dour.Ayant raté Hannut et Hulshout (blessure au genou) je ne sais plus rien faire au niveau du classement, juste prouver mon retour depuis 1 semaines d’entrainements et préparer au mieux Ostende dans 3 semaines.Une belle 15e place encourageante pour la suite mais ce n’est qu’une étape, je suis satisfait par rapport au peu d’entrainement au haut niveau réalisé durant les deux derniers mois mais à la fois c’est encourageant et ca me pousse à tout donner pour revenir au top aux championnats de Belgique.Je concède un peu plus d’une minute à Pieter, il y a 3 mois il me prenait quasi la meme chose sur 10km, donc c’est très encourageant aussi d’avoir pu accrocher quelqu’un comme Gregory Faille, une référence en crosscountry wallon depuis quelques années (merci à lui pour le tempo )

Rendez vous dans 3 semaines pour les championnats à Ostende ou il faudra être pret pour réaliser un gros résultat.

Après une petite interruption pour cause de blessure au genou, Franky participait hier au 24ème circuit des chapelles à Velaines (Challenge ACRHO). Il termine 2ème en 33.28, derrière Nico Van Damme (33.15)
Rendez vous normalement la semaine prochaine pour la CrossCup à Dour

Ce dimanche avait lieu la dernière crosscup de l’année 2011, et quelle crosscup ; La crosscup de Bruxelles.

Rendez vous international car manche IAAF oblige, avec des coureurs du monde entier, dont des africains qui possèdent des temps en dessous des 13′ au 5000, Sergey Leibid, 9x Champion d’Europe…

Pour moi c’est un retour sur le cross long à Bruxelles car il y a des années que ce n’était plus arrivé, privilégiant le cross court vu la difficulté du parcours et les adversaires.

Semaine difficile pour ma part, un peu malade au début de semaine, conditions climatiques difficile en soirée  et grosses journées au travail.

Mais pas question de baisser les bras pour autant, je terminerai ma course meme si ce sera difficile.

Au programme 7 tours de 1500m avec chaque fois les deux grosses montées, de la boue partout sur le parcours avec des accroches instable et 80-90 personnes  au départ soit ; du gros niveau.

Après un départ relativement bon, situé dans les 15-20 premiers lors des 2 premiers tours, je retrograde rapidement pour voir revenir sur moi Gregory faille, Jonathan Dekeyser et Benjamin Barbier, longtemps en point de mire de quelques mètres, les derniers tours se passeront seul, seul pour essayer de maintenir un écart sur le reste du peloton malgré la difficulté encourue lors des 3 derniers tours.

Je savais que se serait dur, mais je me suis accroché pour ne pas démériter et j’ai essayé de rien lâché devant ma plus fidèle supportrice et supporters donnant de la voix à chaque passage.

Petit clin d’oeil à aux parents de Sophie  venu pour l’occasion me voir.

Prochaine crosscup le 22 janvier 2012 ! Petite semaine de récupération avant le départ en stage à Vittel pour une belle semaine d’entrainement avec le CABW.

Ma première partie de saison n’a pas était mauvaise, mais le niveau en crosscup est très élevè et le jour ou l’on est moins bien forcement ce sont vite quelques places perdues rapidement…

Passez d’agréables fêtes de fin d’années.

A l’année prochaine

Franky