Hernould déjà bien en forme : article la DH

Hernould déjà bien en forme

Franky espère accrocher un Top 10 ou 15 au prochain championnat de Belgique

CROSS-COUNTRY TOURNAI Après deux manches de la CrossCup, Franky Hernould affiche un large sourire. Dix-septième à Mol et 18e à Roulers, le Tournaisien affilié à l’Excelsior de Bruxelles (mais qui s’entraîne au CABW avec Fernard Brasseur) est en forme et, surtout, fait preuve d’une belle régularité. “Cela faisait longtemps que je n’avais plus fait d’aussi belles places dans des cross”, déclare Franky. “À chaque course, je ne suis pas loin du subtop belge.” Son point de référence, c’est Pieter Desmet. “Pour l’instant, je termine à 55 secondes de lui. J’espère m’améliorer en cours de saison et, pourquoi pas? finir à près de 30 secondes de lui d’ici à la fin de la saison.” Cette année, Franky doit faire face à une sérieuse concurrence. “C’est extrêmement serré. On doit être une dizaine à se tenir en vingt secondes sur dix kilomètres. Si on est un peu moins en forme, on peut vite perdre quatre places.” Mais pour l’instant , Franky tient le bon bout. “Je suis 13e ou 14e Belge pour le moment. Si je progresse, je peux me rapprocher du Top 10 ou 15 lors du championnat de Belgique. Cela me donne un bel objectif d’ici à la fin de la saison hivernale.” Franky le sait, cela passe par de la régularité et, surtout, il faut qu’il soit épargné par les blessures. “Pour l’instant, tout se déroule au mieux. La saison passée, j’ai commencé par une blessure de quatre mois. Quand je suis arrivé en forme, nous étions déjà en mai. Ma saison hivernale a donc été totalement gâchée, mais j’ai pu me préparer au mieux cet été pour cet hiver. Et les résultats suivent, donc je ne peux être qu’heureux.” Espérons donc que cet hiver Franky soit épargné pour qu’il puisse réaliser ses objectifs et répondre aux attentes de ses nombreux supporters. Thomas Van den Bril Franky Hernould espère, pourquoi pas ? un Top 10 ou 15 au championnat de Belgique. D. R.

Article site Fernand Brasseur

Victoire dans la catégorie mixte des 22 kms du Couple Sophie Drofiak et Franky Hernould !


Top 10 de la rusta

GAURAIN-RAMECROIX – 1. Jean-Jacques Ravez, 8.21.06 (06.09.82)

2. Franky Hernould, 8.21.77 (03.06.06)*

3. Pierre Denays, 8.24.56 (13.08.11)

4. Jean-Emmanuel Lassoie (jun), 8.28.6 (12.04.80)

5. Gauthier Debugne 8.32.32 (20.07.05)

6. Maurice Marechal, 8.34.4 (24.07.34 – RB)

7. Jean-Luc Debaisieux, 8.35.1 (12.07.85)

8. François Clais (jun), 8.35.85 (14.06.08)

9. Philippe Thery, 8.39.3 (14.08.76)

10. Pascal Dubois (jun), 8.41.8 (14.08.84)

* Sous le maillot du RESC, Franky a couru la distance en 8.19.79, le 25.06.2011 à Nivelles.

En salle, sous les couleurs de la RUSTA, Daniel Lelangue avait réalisé un chrono de 8.37

Article Nord éclair 17/08/2011 « J’ai complètement retrouvé la confiance »

Franky Hernould a retrouvé toute sa confiance, son plaisir de courir à la performance. La saison 2010 a été noire pour lui, mais 2011 a lavé plus blanc que blanc. L’hiver et ses cross approchent et c’est tant mieux!…Suite

Article courrier de l’escaut – Qui empêchera un 3e succès du Nordiste ?

PÉRUWELZ – Débusqué dans le maquis, en train de « balayer » le parcours du trail nocturne, Christian Wérion nous a confié que Pierre Poteau tenterait de remporter un troisième succès consécutif. Franky Hernould a sorti quelques bons chronos ces derniers temps, il devrait être au départ avec certaines ambitions, en sortant d’un… duathlon à Metz. Le Tournaisien avait terminé 2e en 2009. Et bien sûr… Cédric Cannoot qui espère le top 5. François Clais devrait se concentrer (pour ne pas se perdre…) sur le trail nocturne, la veille. On peut aussi s’attendre à la présence de José Istace qui a déjà occupé toutes les places du podium ou de Thomas Loquet, 3e en 2009.

Article Vers l’avenir 28/07/11

Généralement en vacances en Corse, Franky Hernould zappait le championnat de Belgique. C’est même la première fois qu’il s’alignait sur le 5 000 m du National. Le Tournaisien de l’Excelsior a terminé sixième, en 14.31.98, soit à seulement… 5 centièmes de son tout récent record personnel. Sous l’impulsion de Tasama, la course a vite explosé. Franky fut un moment isolé, et s’est bien battu dans le 4e km un peu plus difficile, pour finir très fort dans le dernier 1 000 m. « Je suis content de confirmer mon chrono sur 5000, surtout après ma troisième place au championnat de Belgique de semi-marathon. Je devrais en rester là pour la piste cette saison. Je courrai les 12 km sur route de Lokeren et m’alignerai peut-être à la Course des Sources, avant de partir en vacances… »